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介護職の健康

【まとめ】夜勤明けの過ごし方|食事や睡眠の方法からデートの注意点

夜勤をしている人は、仕事終わりの過ごし方が健康にも影響していることをご存じでしょうか。 もしかしたら、夜勤明けの過ごし方が大切だとはわかっていても「どうやって過ごすのが良いのか」ということで悩んでいる ...

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夜勤明けにデートをするときの3つの注意点とおすすめのデートを紹介

2019/12/21    , ,

  夜勤のお仕事をしている人は、不規則な勤務時間の仕事なのでお付き合いしている人と時間が合わなくてデートする時間も確保しにくいですよね。   お互いの時間が合わないと、「たまたま2 ...

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