イライラ対処法

パソコンを噛む女性

辞めたい

介護職がイライラして自己嫌悪にならないためのアンガーマネジメント

  こんな悩みありませんか? 毎日イライラしてしょうがない。 ご利用者に当たってしまう。 イライラしすぎて仕事にならないし、家族や恋人ともうまくいかない。 このイライラをどうにかしたい。 & ...

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